Sarah, quadra et femme d’affaires basée à Londres, souffre d’une peur incontrôlable de l’avion dont elle ne parle à personne. Pour pouvoir partir en vacances avec son nouveau compagnon, elle participe en secret à un cours censé l’aider à surmonter sa phobie. Après la théorie, la pratique : embarquer sur un vol vers l’Islande sous la houlette d’un formateur inexpérimenté et en compagnie d’un improbable groupe d’individus qui souffrent de la même peur qu’elle. Et sans surprise, ce voyage dégénère rapidement…